故郷を語るblog
平成の合併によって故郷の情報が薄れて行きますね。
ポチッと懐かしい故郷の情報や何もない日々の事を適当に綴ります。
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***コメントは内容を確認後 必要分のみ公開します。****あしからず。
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ここ最近・秋でもないのにやばいです!!
メーターが上がってきてます!!体重計の!!
本当・これでは生活○○病になってしまいます!!
最近しんどいのはこの性なんでしょうね!!
二階の階段昇るのに足も痛かったんですよ!!
でも美味しいです!! 田舎の兄貴んとこから譲り受けてくる讃岐米も!!
明日からは1杯茶碗分控えて、1本晩酌追加に振り替えますかね!!(笑)
いやぁ・まじ考えないと先生に又云われますね!!
減量しなさい～ってね!!(汗)
嫁には、何時も云われてますけどね・・・・!!
メーターが上がってきてます!!体重計の!!
本当・これでは生活○○病になってしまいます!!
最近しんどいのはこの性なんでしょうね!!
二階の階段昇るのに足も痛かったんですよ!!
でも美味しいです!! 田舎の兄貴んとこから譲り受けてくる讃岐米も!!
明日からは1杯茶碗分控えて、1本晩酌追加に振り替えますかね!!(笑)
いやぁ・まじ考えないと先生に又云われますね!!
減量しなさい～ってね!!(汗)
嫁には、何時も云われてますけどね・・・・!!
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それはいけませんね～
おいしい物が美味しく食べられるのは健康だからこそですね♪
よかったらご一緒に腹筋宣言して続けてみませんか(^_^)
無理にお誘いはしませんけれど、そろそろ私も続けるのが辛くなってきたので
仲間でも増やそうかと思いました。
失礼しました～☆
よかったらご一緒に腹筋宣言して続けてみませんか(^_^)
無理にお誘いはしませんけれど、そろそろ私も続けるのが辛くなってきたので
仲間でも増やそうかと思いました。
失礼しました～☆
そうですねぇ～
こんばんわ～!!
腹筋ですか、ここんとこやってないですねぇ～!!
仕事して帰ってくると何せ腹へったぁ～ってな調子で・・・!!
とにかく食欲旺盛・・・!!(笑)
今はタオル使った運動やってます
TVで毎日10秒すれば良いってやってたやつ
誰やったっけ????
アァアァ・・～～!!名前が出てこん・・・!!(汗)
夜中にポリポリやりながらパソつつくのが阿寒のでしょうネ!!
腹筋ですか、ここんとこやってないですねぇ～!!
仕事して帰ってくると何せ腹へったぁ～ってな調子で・・・!!
とにかく食欲旺盛・・・!!(笑)
今はタオル使った運動やってます
TVで毎日10秒すれば良いってやってたやつ
誰やったっけ????
アァアァ・・～～!!名前が出てこん・・・!!(汗)
夜中にポリポリやりながらパソつつくのが阿寒のでしょうネ!!
ピンポーン!!・・そうです!!
そうです～～!!
効き目ありそうですよ～!!
因みに・昼1回～
夜は風呂から出て1回～～!!
おいちに～・さんし～!!・・じゃなくって
ダルマさんがころんだ!!・・ダルマさんがころんだ!!・・・
効き目ありそうですよ～!!
因みに・昼1回～
夜は風呂から出て1回～～!!
おいちに～・さんし～!!・・じゃなくって
ダルマさんがころんだ!!・・ダルマさんがころんだ!!・・・
そうだわ！それです！
「だるまさんがころんだ」って言ってました！
そこ、忘れていました！！教えてもらえて良かったです♪
いち・に・さん・し～でやってしまっていましたが、
わき腹がちょっと痛くなっていい感じです☆
私もこの筋肉痛を、岩板浴で癒したい…。
そこ、忘れていました！！教えてもらえて良かったです♪
いち・に・さん・し～でやってしまっていましたが、
わき腹がちょっと痛くなっていい感じです☆
私もこの筋肉痛を、岩板浴で癒したい…。
岩盤浴はまだです
「岩盤浴」まだ行った事ないんで楽しみにしています!!
内のヤツ腰痛で困ってるんで「温泉」(銭湯)とか「岩盤浴」とかも治療に加えて早く良くならないかと・・・!!
恐らく昨年の義母の介護とかで痛めたんじゃないかとは思っていますけどね!!
整形」とか「針灸」だけでは現状維持だけみたいですから!!
内のヤツ腰痛で困ってるんで「温泉」(銭湯)とか「岩盤浴」とかも治療に加えて早く良くならないかと・・・!!
恐らく昨年の義母の介護とかで痛めたんじゃないかとは思っていますけどね!!
整形」とか「針灸」だけでは現状維持だけみたいですから!!